A bennem lakó Nő

Megtapasztaltuk a reinkarnációs utazást

Nemrégiben reinkarnációs utazással kapcsolatosan gyűltünk össze ismét, egy délutáni napon. Ezen a  foglalkozáson egy rövidebb előző élet meditációra, és beszélgetésre került sor. Közel 20 fő volt jelen ezen a kis összejövetelen. Magam számára hatalmas sikerként könyveltem el ezt a foglakozást, mert az el jöttekből 3 ember aludt bele a meditációba, a többieknek volt valamilyen előző élet béli megtapasztalása.

Ez fantasztikus!

Nagyon érdekes  élményekről, korokról,  számoltak be a résztvevők. Sokan látták magukat részletesen, hajukat, ruhájukat, alakjukat, nemüket.  Megnézték azt a helyet ahol születtek. A résztvevők közül számos személy megtudta akkori nevét, a dátumot amikor született, és a helyszínt is. Nem okozott nehézséget az emberek számára az utazás, könnyedén  tartották a tempót, és jelentős  megtapasztalásban volt részük. A spalettában volt e századi újjászületés és egész 1400 évekig visszamenőkről is  meséltek. A helyszínek is igen sokrétűek voltak.  Magyarországot, Amerikát, Írországot is megnevezte, egy -egy éltek vándoraként utazó. Voltak akik igen részletesen  “megélték” az utazást és élménykében gazdag beszámolót tartottak nekünk.  Akadtak olyanok is, akik úgy vélték nem történt semmi, de miközben elmondták élményeiket egyre több és több emléket idéztek fel.

A mesélés közben döbbentek rá, hogy velük is megtörtént a “csoda” jártak egy előző életükben. Egy hölgy így mesélt a megtapasztaltakról:

“Én nem utaztam előző életembe. Csak azt éreztem, olyan volt mintha egy férfi lettem volna  …”

Az átélt élményeket részletesen megbeszéltük. Nagyon sok hasznos információt tudott minden utazó magának levonni ebből a meditációból,  illetve az előző élete megtapasztalásából. Számos üzenet, megoldás és elgondolkodni valót kapott minden résztvevő.

Számomra nagy élményt nyújtott az is, hogy ilyen széles és sokszínű előző élet élményeket hallgathattam. Mindig elbűvölnek, és elgondolkoztatnak ezek a történetek. Mindezek mellett, nagy tanításokat is hordoznak ezek a tartalmak nekem is.

Minden esetre újabb és újabb bizonyítékot kapok arra nézve, hogy ez a technika nagyon jó, és nagyon sok tapasztalatot, információt, és segítséget nyújt embertársaim számára. Ismét megbizonyosodtam abban a tekintetben is, hogy a reinkarnációs utazás működik, minden utazni vágyónál. E mellett még segít megválaszolni olyan kérdésekre, megoldásokat találni olyan problémákra amelyeket nem tudunk jelen pillanatban megoldani. Lehet ez évtizedes vagy pár napos probléma, dilemma is.

Ez a rövid meditálás, is nagyon sok segítséget nyújtott a résztvevőknek. Más aspektusból, más módon tapasztalhatták meg életüket.

 

                                    

A reinkarnációs utazás gyakorlati előnyei felbecsülhetetlenek, mint láthatjuk ez a 25 perc is jelentős segítséget nyújtott. Nyilvánvaló, hogy a csoportos reinkarnációs utazás, mely egynapos elfoglaltság, két hosszabb összetettebb meditáció, vagy az egyéni reinkarnációs utazás (másfél, két óra) jelentősebb segítség “Az életek vándora” számára.

Nánási Andrea

Bővebben erről:

Reinkarnációs utazás

A Nők Világa

 

Mentés

Szeretet levél

A következő gyakorlatot régen találtam az interneten, jó dolognak tartom. Kicsit beleírtam, változtattam, de a lényeg ugyan az. Csináljátok meg ha van időtök. Működik!

Szeretet levél

Ha szeretteddel a kommunikációt sokszor, vagy csak néha, félreértés övezi akkor ajánljuk neked a következő kis technikát, mellyel jelentősen el tudod kerülni a félreértéseket. Írj szeretet levelet! Mindig egyes szám első személyben írj! (ÉN kommunikáció). A te kezdetű, és tartalmú mondatokat mellőzd. Mert azt támadásnak vehetik. Légy tárgyilagos egyszerű, és reális. Alább találsz egy vázlatot, hogy segítsük az írást. A pontozott részeket pótoljátok ki, saját gondolataitokkal.

Szeretetlevél-vázlat
Kedves …!

Dátum:…
Azért írom ezt a levelet, mert szeretném, elmondani, mit érzek, mit gondolok.

A düh kifejezésére alkalmas mondatok: Nem tetszik nekem…
Nagyon kínosan éreztem magam …

Dühösnek érzem magam, mert azt érzem,

nem tudok…..

nem vagyok…

Nagyon mély megbántódást éreztem, amikor ez az esemény, megtörtént.

A szomorúság kifejezésére: Nagyon csalódottnak érzem magam  Nagyon mély  szomorúságot érzek ilyenkor amikor….. események dolgok történnek.
Nagyon bántott…

Azt szerettem volna, arra vágytam…

Azt szeretném…

A félelem kifejezésére:

Nagyon aggódom…

Attól félek, hogy……. én egyedül maradok…

Megijedtem attól…
Nem akarom…..ezt az érzést érezni… csalódni

Azt szeretném… ha szeretnének.

A megbánás kifejezésére:

Nagyon zavarban vagyok…

Szeretnék bocsánatot kérni,..

Őszintén sajnálom…
Szégyellem magam…

Nem akartam…

Azt szeretném…

A szeretet kifejezésére:

Nagyon örülök…

Azt szeretném…

Azt akarom…
Nincs bennem harag

Nagyra értékelem…

Szeretném megköszönni, hogy…
Tudom, hogy…

Levelemre szeretnék választ kapni.

Fontos az is hogy válaszoljanak levelünkre, mert ez a gyógyító folyamat része. Tudatosítani kell a levél írójának, hogy szeretnénk, ha megírná ő is a gondolatait erre a levélre reagálva. Segítenünk kell a társunknak, abban is, hogy ő is olyan módon tudjon fogalmazni, ami nem sértő. Ezért adjuk át szeretet levelünkkor az alábbi segítséget, annak, akinek a levelet írtuk.

Válasz levél

Kedves …!

Dátum:…

Szeretet leveledre válaszolok.

Kezdő soroknak itt a következők legyenek, lehetnek:

Köszönöm, hogy…

Nagyon sajnálom, hogy…

Úgy érzem, megérdemled, hogy…

Szeretném, hogy…

Szeretlek….

Nem tudtam, hogy…

A továbbiakban, a levélre reagálva mindig egyes szám első személyben írjatok, csak saját érzéseitekről, tapasztalataitokról. Mindenképp kerüljétek ezt: Te, miattad. Ne a hibákról, bajokról, hanem annak következményeiről írjatok. Sosem bántón, hanem építő jelleggel.

A levél végén utóiratnak lehet az alábbiak közül választani:

Nagyon szeretném…..

Úgy érzem, hogy ……

Azt gondolom..

Szeretlek.

 

Sok sikert kívánok nektek:

 

Nánási Andrea

A Nők Világa:

https://www.facebook.com/A-N%C5%91k-Vil%C3%A1ga-374851612874395/

 

Mentés

Tér és idő nem változik



afrikai maszkEgy különleges utaztatás tanulságát mesélem el. Igen sok érdekes következtetéseket vontam le belőle. Nyilván ezek csak gondolatébresztő meglátások, mert a teljes valóság ebben a kis írásban nem érzékelhető. Így arra kérem az olvasót, gondolkodjon el a lehetséges válaszokon…

A terápia elején sokat nem beszélgetek az „Életek vándorával” azért, hogy minél kevésbé befolyásoljam őket, és hogy ők se befolyásoljanak engem. Az első, hogy megkérdezem mi az oka annak, hogy felkeresett. Elmondom, hogy mi fog történni az utazás során. Megkérdezem, van e valami kérdése, tart e valamitől, és a felmerülő dolgokat megbeszéljük.

fali_maszkokEgyik alkalommal egy középkorú hölgy keresett fel, azzal a problémával, hogy nem talál magának párt illetve, hogy környezetébe nem tud beilleszkedni. Az utazás jó ütemben zajlott, a bevezető szakasz után rögtön elkezdődött a „film” és elindult a párbeszéd is köztünk. Mindig a legsemlegesebb kérdéseket teszem fel az utazás közben, szem előtt tartva azt, hogy ne befolyásoljam a pácienst az élettörténetének megélésében.
A hölgy elmondása szerint, egy Afrikában élt, nagy szegénységben. Részletesen elmesélte, hogyan zajlott egy napjuk, mit ettek, mi volt a feladata, hogyan segített másokon. Beazonosított néhány jelenéletbeli rokonát ottani rokonokként. Pld. ottani édesanyja most a gyermeke. A folyamat során negatív jelzőket nem mondott, és nem volt érzékelhető, az sem, hogy esetleg nem szerette ezt az életet.

néger táncos emberek

Férfi volt, az 1800 években, egy afrikai törzsben. Az utazás pillanatában épp a tűz körül „táncolt” mint középkorú barna bőrű ember. Igen meglepődött ezen és nem akart hinni a szemének. Az utazás lezárása után, a megszokott megbeszélésre került sor. Közölte, hogy nem érti ezt az egészet,mert ő nem szereti sem a négereket, sem a kisebbséget!

Méltatlankodott is, hogy hogyan lehetséges az, hogy Ő néger volt? Egy primitív ember? ! Abszurdum!

Így is elege van abból, hogy az életében sok olyan ember veszi körül, akik nem üti meg az ő szintjét, és nehezen tolerálja azt is, hogyha valaki „primitív”! Erőteljesen hárította a történetet, és nem értette, hogy mi köze ehhez az élethez.
sovány négerek

Elgondolkodtam azon, hogy a karma milyen zseniális és egyben időtlen. Több évnyi tapasztalatom az, hogy a terápia során felbukkanó életek egyfajta lineárisságot, párhuzamot mutatnak. Azaz előző életeinkben elkövetett cselekedeteink eredménye a jelenlegi. Meg kell tapasztalnunk a másik oldalt, vagy kijavítani hibáinkat, stb.

Ebben az esetben, vajon nem a lineáris egymásutániság dominált, mert előbb volt az az emberbaráti élet, utána a rasszista? Ez esetleg valamilyen visszafejlődés eredménye? Számomra egyik magyarázat erre a tapasztalásra az, hogy tér és idő nem létezik! Azaz számunkra érzékelhető idő nem létezik, így minden egy adott pillanatban zajlik! Amennyiben az idő létezne, nem ezt az életet kellet volna megtapasztalnia hölgynek. Inkább fordítva! Előbb rasszista, aztán pedig mintegy következményként négernek kellet volna születnie. Az a két kérdés is, amellyel a hölgy érkezett, megválaszolódott.

Vajon miért nem talált magának párt az illető hölgy, és miért nem tudott beilleszkedni környezetébe?

Másik tanulság (számos mellett) szerintem az, hogy a hölgynek el kell fogadnia ezáltal a megtapasztalás álltál, hogy ő is volt „ilyen” általa nem tolerált embertípus, és hogy talán nem kellene őket így megítélni!
Reméljük legjobbakat…

Nánási Andrea

Bor_t_-szerelt._c_moldal_jpg

Nánási Andrea

Múlik felettem az idő

 

 

Készítette: Csajbók Márta

Valami tévedés lehet…                                                          

Lelkemnek ruhája mintha

megkopott volna, fénytelen.

Valami tévedés lehet…

Azok a ráncok ott a képeken…

Nem, nem, csak valami tévedés

 lehet, hisz ott legbelül ,

szívemnek rejtett zugában

egy nagybetűs  NŐ örül.

Habkönnyű ruhában csipkés verettel,

táncol  és repül a zenés menettel,

akár a lepke könnyeden rebben,

a szívem sosem vert ennél hevesebben.

Hát mi ez ha nem tévedés?

Ráncok a habkönnyű tüll ruhán?

Kopottas csillogás átszökve tű fokán?

Valami tévedés lehet…

Tükörbe nézek és elképedek.

Lehet csak játék, az élet fintora,

hogy megkopott rajtam a finom tüll ruha.

De mint mondják a jó bor beérik,

a lelkem most szárnyal csak igazán a nagy égig.

S bár lelkemnek ruhája lehet kissé megkopott,

a szívem fiatalon, szerelemittasan,  és  boldogan dobog…

2017-01-08   Borbély Mária Marcsi

 

Mentés

Mentés

Holdasszonyok misztikája – Kommunikáció és önismeret a szeretet nyelvein

 

Mi nők rengeteget beszélünk, csevegünk, csacsogunk, locsogunk… és még sorolhatnám. A kommunikáció viszont más. Különösen férfi és nő közt. Az értelmes, szeretetteljes kommunikáció nem csak a szavakon keresztül zajlik, viszont a boldog, kiegyensúlyozott párkapcsolat alapja. Ahhoz, hogy a férfiakkal folytatott kommunikációnk és kapcsolatunk zavartalan legyen, ismernünk kell a férfiak és nők közti alapvető gondolkodási különbségeket. A férfi-nő kapcsolaton nem csak a párkapcsolatot értem, hanem a szülő-gyerek, munkatársak, testvérek kapcsolatát is.

Hogyan kommunikáljunk egy férfival, hogy az úgy kommunikáljon velünk, ahogy mi azt szeretnénk?         Olyan, mintha egy másik országba utaznánk! Egy érdekes kirándulás. Csak nyitottan lehet csinálni, nem saját elvárásainkkal. Ez nem könnyű! Egyszerűen csak tájékozódunk a másikról. Amíg szerelmesek vagyunk, csak a kíváncsiság hajt minket, hogy minél többet tudjunk meg a másikról. De a szerelemben buktató van! Beleképzelünk olyat is, amit látni szeretnénk. Egóból. Mindenki a szerelemre vágyik. Pedig az igazi párkapcsolat kialakulásának esélye, a szerelem alábbhagyásával, a hosszú távú kapcsolatokban tud kibontakozni.

A házasság, a hosszan tartó párkapcsolat a legjobb személyiségfejlesztő dolog. Ebben minden élethelyzet benne van! Amikor kiforrott egy kapcsolat, akkor tud igazán szárnyalni! (A férfi és nő olyan, mint a madár két szárnya. Csak akkor tud igazán szárnyalni, ha egyformán erős! Bahá’i idézet) Ha azt akarjuk, hogy meghitté váljon a kapcsolatunk, akkor ahhoz, meg kell ismerni egymás vágyait és céljait. Ezt csak nyitott szívvel lehet. Elfogadva és békén hagyva a másik személyiségét. Ehhez tudatosan kell élnünk. El kell engednünk a hozott sémákat, a berögződéseket. Elsődlegesen azt fogjuk működtetni, amit otthonról hozunk. De a boldog párkapcsolat megér annyit, hogy megtanuljunk a másik nyelvén beszélni. Szeretetből!

Szeretném figyelmébe ajánlani a szeretetnyelveket, mellyel a legelfáradtabb kapcsolatainkat is újjá lehet varázsolni. Nincs az a boldog kapcsolat, amin ne lehetne még egy kicsit javítani!

– Nézzük röviden, hogy mi is az öt szeretetnyelv lényege:

Férfi és nő, olyan, mint két ország, két különböző nyelvet beszélnek. Amíg szerelmesek vagyunk, ezen könnyedén átsegít a rózsaszín köd. De hová tűnik el a szerelem a házasság után? Elsődlegesen azt a nyelvet fogjuk beszélni, amire a családban szocializálódtunk. Vagy így, vagy úgy. De meg lehet tanulni egy másodlagosat a párkapcsolat érdekében!

Az öt szeretetnyelv a következő:

Elismerő szavak, minőségi idő, ajándékozás, szívességek, testi érintés.Elismerő szavak:Köszönet, dicséret (ezt lehet a háta mögött is!) Bátorító szavak, kedves szavak, szelíd szavak, kérés.                                                                                                                                                                                  Minőségi idő: Együttlét, egymásra figyelés, meghitt beszélgetések. Közös tevékenységek, közös élmények (bármi)                                                                          Ajándékozás: Önmagunk (szabadidőnk) odaajándékozása (a jelenlét fontossága), tárgyak, amit a másik szeret.        Szívességek: minden nap elkötelezettnek kell lennünk, hogy tegyünk valamit a másikért. Nem lehet kényszer! Testi érintés: mindenki más érintést szeret, és más időpontban. Ez sokszor a szex, de nem feltétlenül csak az. Lehet csak egy ölelés elinduláskor, kézenfogva sétálás, szorosan együtt ülve tévézni a kanapén… Meg kell beszélni a társunkkal, hogy mire vágyik! Rengeteg dolgot kifejez.

 Ez igazi testbeszéd! Ha két ember nem fog kezet, ott rögtön tudni lehet, hogy valami nincs rendben! (Mindenről bővebben olvashatsz: GaryChapman: Egymásra hangolva c. könyvsorozatában!)                                                                                                                 Nagyon fontos, hogy felismerjük saját szeretetnyelvünket! Ha mi nem tudjuk közölni, hogy mi hiányzik, akkor ne várjuk a másiktól, hogy az magától kitalálja! Mindenki a maga eszköztárából tud csak gazdálkodni.

A párkapcsolatban a legtöbb szexuális problémát nem az okozza, hogy elveszítettük vonzódásunkat egymás iránt, hanem a betöltetlen érzelmi szükségletek!

Ha nem is végzünk nagy kutatómunkát, több hónapos párterápiát, akkor is érdemes egyszer leülni, elgondolkodni és leírni, hogy nekünk mi a sorrend. Ezt célszerű kérni a társunktól, gyerekünktől is egy alkalmas pillanatban, esetleg játékosan, és ezeket megbeszélni, vagy kicserélni a lapokat. Már ez is hatalmas segítséget tud nyújtani a hervadóban lévő ember kapcsolatokban.      A szeretet, a tudatos párkapcsolat döntés kérdése! Mindennap tartó munka, ami egyszer csak olyan igazi boldogsággal kezd megajándékozni, ami örökké tart, és messze túlmutat a lángoló szerelmen! Persze ezt is meg kell élni, hogy tudjuk mi a különbség!

Sokszor a társunk kedvéért időnként olyat kell tennünk, ami nem az alaptermészetünk. De ne kényszernek fogjuk fel, hanem ajándéknak a szeretett személy számára. Soha se felejtsük el, hogy a másik is ugyanígy ajándékot ad számunkra, ha a kedvünkben akar járni. Ez a gyerekekre is igaz. (Gondoljunk arra, amikor a kamasz fiú kiporszívózik vagy elmosogat az anyja kedvéért. Értékeljük dicsérettel, vagy valamivel, ami az ő szeretetnyelve.) A legjobb, hogy ezek egymást generáló folyamatok, és végre pozitív irányba emelnek.

Csak döntenünk kell a boldogságunkért! Megbocsátani a sérelmeket, elengedni a múltat, és közben építeni a jövőt és ne nem marad más, csak a boldog jelen. Ha új és boldog világot akarunk magunk körül, akkor először magunknak kell elkezdeni építeni azt.

Végezetül: Mi is az, hogy HOLDASSZONY?Ez egy misztérium. Egy felismerés, egy megértés. A NŐ maga. Egyszerre megérteni minden fázist, ami egy nő lehet. A befogadást, ami a teleholdnál válik leginkább érezhetővé. A családi összetartozás alapját, ami a nők kezében van elrejtve. Ezért tartom fontosnak az önismeretet és a kommunikációt.  Az önismeret útjára csak rálépni lehet. Ha mi magunk nem tudjuk elfogadni magunkat úgy, ahogy vagyunk, akkor mit várunk másoktól? Ha mi nem tudjuk kifejezni magunkat, hogy várjuk, hogy más megértsen? Ha nincs bennünk elég empátia, hogy gondoljuk, hogy tudjuk, mi van a másikban?

Kedves nő társaim! A saját boldogságunk és a családunk boldogsága a mi kezünkben van! Válaszd a szeretetteli kommunikációt, és tapasztald meg a hétköznapi csodákat.

Csajbók Márta

http://denok.hu/az-elet-noi-oldala/

Mentés

Mentés

Mentés

20 perc séta

 

A gyermeknevelés nem könnyű. Erről csak igazán azoknak van tapasztalata akik, aktívan gyakorolják ezt. Sokszor halljuk, hogy „Én nem erre neveltem őt”.  Maga a szülő sem érzi át egy-egy történés súlyát sokszor következményét sem. Saját tapasztalatom alapján szeretnék megosztani veletek egy kis történetet. Egy projekt keretén belül halmozottan hátrányos kisiskolásokkal foglalkoztunk, képesség és készségfejlesztés mellett kirándultunk, színházba jártunk. A srácoknak sok olyan programjuk volt, melyben utaztak, kirándulhattak, játszhattak. Olyan elfoglaltságok voltak ezek, melyet a családok nem tudtak anyagi helyzetük miatt megteremteni. A gyerekek több általános iskolából jártak hozzánk. A projekt során tapasztaltuk, hogy sok fiatal azért maradt ki a programból, mert a felmenőik nem látták át, és nem támogatták utódaikat. Ha valaki elkezd valamit és nem csinálja végig, akkor nem lesz eredmény. Olyan ez, mint a főzés, ha félidőben abba hagyod, akkor nyers marad az étel, nincs eredmény csak csalódás, amikor meg akarod enni.

A fiatalok hétvégi programokra való eljutás úgy szerveztük meg, hogy az iskolák előtt találkoztunk velük, és átgyalogoltunk a csoportokkal a kultúrházba.  Az egyik édesanya egyik ilyen húszperces séta után felhívott, hogy a kislánya többet nem jön, mert micsoda dolog, hogy a csemetéjének „gyalogolnia” kell. Megértettük, és elfogadtuk  a szülő döntését. Látható volt, hogy a nő minden nehézségtől meg akarta menteni porontyát. De vajon jól tette-e ezt?

Később találkoztunk ezzel az emberrel, aki arról panaszkodott, hogy a kislány passzív, nem akar csinálni semmit, nem erőlteti meg magát, csak teng, leng lusta. Jegyei is romlottak.

Amikor belegondolunk, és elképzeljük ennek a kis személynek az életébe, akkor rá kell jönni, hogy ennek a fiatalnak nagyon nehéz lesz az élete. Hogy miért?

Ha  lurkónk mindennapja arról szól, hogy  őse minden nehézségtől megóvja, védi, ha azt tapasztalja, hogy nem kell erőfeszítéseket tennie semmiért, bizony passzívvá válik.  Ha a felmenő szerint húsz perc séta sok, és rendszeresen megmenti az utódját az erőfeszítésektől, akkor a gyermek mit fog gondolni? Azt, hogy nem kell tennie semmit, azért, hogy megkapjon „mindent” az élettől! Gondoljunk bele, mi mindent megkapunk csak úgy?

Ha valami egyből nem sikerül majd neki, másodjára már nem is fog próbálkozni.  Nem tanítjuk meg vele a kitartást, türelmet, áldozat hozatalt, egy cél elérése érdekében. Ha mindent egyből megkap, nem alakul ki benne a kitartás, elkötelezettség, nem tanulja meg kezelni a kudarcot, és a dolgozni az eredményért.

Amikor kiskorában megóvjuk attól, hogy erőfeszítéseket tegyen a dolgokért, akkor felnőttként is így fog működni. Azt gondolja, mindent egyből megkap, és bizony az élet nem így működik. Nem lesz ott anyuka és apuka, hogy megmentse, de eszköztára sem lesz ahhoz, hogy adott helyzeteket megoldjon. A sok „gondoskodás”miatt nem sajátította el a megoldási formákat ilyen esetekre.

Csodálkozunk majd, hogy céljaiért nem fog sokáig dolgozni. Nem lesz kitartó, mindent felad, élete kudarcba fullad, és még negyven évesen is ott lakik velünk. Nem jár dolgozni, mert erőfeszítésbe kerül, akár húsz perc sétába. Nem tanulta meg gyermekkorába, hogy kitartónak hogyan kell lenni, és hogyan kell erőt és energiát belefektetni a dolgokba, hogy eredmény legyen belőle.

Ezután halljuk a kijelentést: Én nem erre neveltem!

Nánási Andrea

Bennem lakó nő facbook

Mentés

Mentés

Értéktár, tudatos teremtő

 

Egy olyan ember, aki rendelkezik kellő én erővel, ismeretekkel, mérleget von és mer az élettel áramolni, mely sokszor változások sorozatát indítja el életébe, az boldoggá tud válni. Mindennapjai harmonikusak, stresszhelyzeteit jobban kezeli, teljes életet él.

Tisztában van saját értékeivel, és képességeivel, és ezeket fel is tudja használni céljai elérésére. Ezt a tudást Önmagunk megerősítését, mondhatjuk úgy is önbecsülést, önértékelést, meglehet tapasztalni, tanulni. Egyszerű kérdéseket teszek fel neked most kedves olvasó. Kérlek, válaszolj rá igennel, vagy nemmel. Ne gondolkozz, légy ösztönös, az első gondolatodat hagyd érvényesülni. Vagy ne minősítsd magad, mint például milyen nő, anya, felség vagyok, stb. Csak spontán válaszold meg ezeket a kérdéseket!

  • Képes vagy átmenni az útesten?
  • El tudod dönteni az időjárásnak megfelelően milyen ruhát vegyél fel?
  • Tudsz, főzni vagy egy szendvicset összedobni?
  • Képes vagy egy boltba, munkahelyedre, vagy az orvoshoz eljutni?
  • Képes voltál egy iskolát elvégezni?

Amennyiben a kérdések nagy többségére igent mondtál akkor mindened megvan, ami ahhoz szükséges, hogy minőségibb életet élj.  Ha jobban belegondolsz, sok olyan képesség birtokában vagy, amely alkalmassá tesz téged arra, hogy élj, életben maradj, és sikereket érj el.  Alkalmas vagy döntéseket hozni, mert át tudsz kelni az útesten.  Kitartóan egy célért dolgozni, mert elvégeztél egy iskolát, vagy többet.  Meg tudod tervezni a dolgaidat, mert eljutottál orvoshoz, vagy főztél, és az időjárásnak megfelelően is fel tudsz öltözni stb. Számos ilyen adottság birtokában vagy, akkor is, ha nem tudsz róla.  Igen, az lehet, hogy nem tudatosak ezek a cselekedeteid, hanem megszokottak, és ösztönösek. De ha ezeket az ismereteket, beidegződéseket, felismered és célzottan használod, az életed teljesen megváltozik, átformálódik. Olyanná, amilyenné akarod!

Mondhatnám úgy is, tudatos teremtővé válsz. Gondold végig, ha elérted azt, hogy el tudsz jutni a lakásodból a színházig, pedig még sosem jártál azon az úton és abban a színházban, akkor már másodjára már nem okoz nehézséget oda eljutni. Igaz? Ebben a dologban magabiztos lettél. Megtapasztalásod át tudod vinni másik élethelyzetbe. Tisztában vagy azzal ezek után, hogy képes vagy más új célponthoz eljutni, mert már egyszer eljutottál egy olyan helyre ahol eddig sosem jártál. Azt úton szerzett tapasztalat, biztonságot és képességet adott neked ahhoz, hogy közlekedni merj.

Ha átéled azt, hogy életed bármely területén pozitív változások indulnak meg, akkor megtapasztalod azt is, hogy én erőd nő. Tudatosítsd képességeidet, értékeidet, és élj ennek megfelelően!

Ez fajta létezés számos sikerhez vezet, a sikerek pedig én erőt szülnek az én erő harmóniát, és boldogságot szül.  Lehet, most azt gondolod, hogy ez nem könnyű, és nem tudod, hogy hol is kezd. De az is lehet, hogy már megtaláltad az utad.

Ha keresed a lehetőséget a változtatásra, akkor a változás megtalál téged.

Nánási Andrea

http://denok.hu/az-elet-noi-oldala/

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Alkotás és lélekgyógyítás

Az életem különböző pontjain, különböző alkotási módokkal fejezem ki magam. Sokat gondolkodtam azon, hogy miért van az, hogy olykor írásban, olykor rajzolásban, vagy éppen takarításban, a lakásom csinosítgatásában, vagy varrásban, babák készítésben lelem örömöm. Arra mindenképp rájöttem, hogy mint nő nagyon sokféle kreatív tevékenységben találom meg a megújulást, olykor a túlélést, és az alkotás vágyát is egyaránt. Nem csak tevékenység öröme ez, hanem önkifejezés, és egyben lelki terápia is. Minden kreatív foglakozásban megtalálom a lelki békét, az újrakezdést és a kiáramlást. Ráadásul feltölt én erővel, egy – egy jól sikerült alkotás, még akkor is ha az csak „számomra szép”. Sohasem gátolt az a tény hogy nem tudok írni, horgolni, akármi. Csak elkezdtem és csináltam, adtam esélyt magamnak a kibontakozásra. Nem az volt a lényeg, hogy egy tökéletes dolgot készítsek, hanem az, hogy létrehozzak valamit, valami kézzelfoghatót.

első  mandalám

Emlékszem első mandalám készítésére nem tudtam rajzolni, és amikor készítettem sejtelmem sem volt arról, hogy milyen sok követi majd, és milyen örömet, feltöltődést jelent ez a foglalatosság nekem. Észrevettem, hogy a mandalák és rajzok készítést, nem folyamatosan csinálom, hanem mindig egy adott élethelyzet hatására kezdem el a rajzolást.  Ezek az élethelyzetek lelkileg nagyon megterhelőek, életem jelentős fordulópontjain megjelenő alkotások, melyek átsegítenek a nehézségeken, segítenek embernek, érző léleknek maradni. Ezek az időszakok különböző hosszúságuk, olykor egy két hónap, de van, hogy félév évig is rajzolok. Ez után szinte megüresedem és már nincs bennem az a késztetés, hogy újra ceruzát ragadjak.  

Rajzolás közben gyógyulok, kifejezem magam, és közben feltöltöm magam pozitív energiával. Ezekben az időkben csak áramlanak belőlem az alkotások, és szinte megszámlálhatatlan mennyiségű kép születik. Azt is észrevettem, hogy sokszor ezekben az esetekben, sorozat gyártóvá válok. Hasonló formájú és színű alkotásokat készítek. Lelki oldalról megvizsgálva, ezeket a sorozat képeket azért gyártom, mert egy adott élethelyzet körül forognak a gondolataim, és amíg azok meg nem oldódnak addig rajzolok és szinte „kirajzolom” magamból a megoldást. Illetve ezekre az alkotásokra nézve tudom, hogy rólam szól az egész, mivel a mandalákat lehet elemezni.

Sokan kérdezik, miért csinálom. Egyszerű, mert jól esik. Igaz, ma márt tudatosabban készítem ezeket az alkotásokat.  Azért is, mert kívülről látom a belsőmben végbe menő folyamatokat, jobban megértem önmagam, élethelyzeteimet, és könnyebben találom meg a megoldásokat.

Más oldalról nézve lényegében stressz oldásként, relaxációs technikaként is alkalmazom. Mindannyian élünk meg feszült helyzeteket, és ezeket a helyzeteket különböző módon oldjuk fel. Van, aki kertészkedéssel, hímzéssel, főzéssel, barkácsolással, relaxációval, jógával, sporttal, de sajnos számos ember alkohollal, dohányzással próbálja oldani a feszültséget. Lényegében bárki alkothat, aki mer adni egy esélyt magának. Alkoss te is!

Nánási Andrea

http://denok.hu/az-elet-noi-oldala/

 

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Az éltető víz!

 

A vízhiány számos krónikus betegséghez vezethet: magas vérnyomáshoz, magas koleszterin szinthez, testsúly többlethez. (Csoda-e a sok súlyfelesleggel küzdő ember?) Asztmát és allergiát, ízületi fájdalmakat, migrént vagy akár depressziót is okozhat.

A szomjazás tünetei fáradtság, éhség, száraz bőr, beesett szemek, székrekedés, fejfájás stb. Agyunk a folyadékhiányt legelőször éhséggel jelzi, ha nemrég ettünk, a nassolni való helyett érdemes egy pohár vizet inni!

A felnőttek testének kb. 60-70%-a víz, pl. egy 80 kg súlyú felnőtt szervezete kb. 54 l vizet tartalmaz. Egy átlagos embernek naponta 2,5-3,5 liter folyadékot, elsősorban VIZET kellene fogyasztania. Nem kávét, alkoholt (vízhajtó hatásúak, így nem hogy folyadékot juttatunk be, hanem még inkább kivonjuk a szervezetből azt) cukrozott gyümölcsleveket és kólát. Inkább igyunk teákat! Jótékony hatásúak és lehetőleg cukor nélkül fogyasszuk.

Úgy tudjuk kiszámítani, hogy mennyi vízre van szükségünk, hogy a testsúlyunkat elosztjuk harminccal, kb. ennyi a napi folyadékigényünk.Testünk könnyen hozzászokik a dehidratáltsághoz és csökkenti a szomjúságérzetet. Legalább egy-két hét kell a szervezetnek, hogy hozzászokjon ahhoz, hogy rendszeresen kap az éltető nedűből.Tudnunk kell azt, hogy a víznek fontos feladatai vannak a szervezetben, nélküle nincs élet.

– szállítja a sejteknek a tápanyagokat,

– elszállítja az anyagcsere után a salakanyagot,

– rugalmassá teszi ízületeinket,

– alkotja a szerveinket,

– párásítja a levegőt,

– savbázis egyensúlyt tart fenn.

Dr. Masaru Emoto, egy japán doktor megdöbbentő kísérletet folytatott. Megfagyott vízkristályokat fotózott le mikroszkóp alatt, (ezeknek a képeit láthatod itt az oldaolon) melyeket különböző helyekről vett, pl:  tavakból, városi vezetékekből, csapvízből. Ezeket megfagyasztotta, majd lefényképezte a kristályokat. A tiszta vizek hópelyhekre emlékeztető kristályokat alkottak, míg a szennyezett, városi vizek zavaros, rossz hangulatú formákká álltak össze. Itt meg kell állnunk egy percre és el kell gondolkoznunk az otthon használatos víztisztítók szerepéről!

Olyan kísérlet is folyt, hogy különböző szavakat írtak fel papírosokra és ezt tették a vízzel telt tartók alá! A látvány döbbenetes volt! Elképzelhető milyen formák képződtek a „köszönöm” „gyűlöllek” „béke” „sátán” stb. szavak hatására.

A “köszönöm” szóra képződött kristály:

A vizet lehet programozni, amit pl. az agykontrollosok tevékenyen ki is használnak. Különböző programokkal látják el a vizet és ezzel gyógyítják magukat, s másokat. Az energiával kezelt vizek, mint pl. prána, jótékonyak, ugyanúgy gyógyító hatásúakká válnak, mint az előzőekben említettem.

Otthon is ki lehet próbálni azt, hogy egy papírra ráírja egészség, szeretet, növekedés és tegye egy kancsó víz alá. Másnap ezzel locsolja meg a virágait és az azt követő napokon, legalább egy hétig. Figyelje meg mi tapasztalható az ilyen gondozású virágokkal. A klasszikus zene hatására a vízben, minden esetben, szabályos formákkal rendelkező kristályok keletkeznek. Ellentétben a heavy metal zenével, amely töredékes, torz kristályrácsozatot alkot.

Bővebben: A VÍZ REJTETT BÖLCSESSÉGE  írta:  Masaru Emoto

Tehát a hang is hat a vízre! Akkor viszont érdemes elgondolkoznunk azon, hogy mi magunk milyen szavakat használunk, hogyan és mit beszélünk. Mi sem vagyunk kivételek, így ezekkel a gondolatokkal, szavakkal programozzuk testünk 70%-át alkotó vizet.

Vajon mi milyen formákat hozunk létre magunkban?

Nánási Andrea

 

Mentés

Mentés

Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!