Mi nők rengeteget beszélünk, csevegünk, csacsogunk, locsogunk… és még sorolhatnám. A kommunikáció viszont más. Különösen férfi és nő közt. Az értelmes, szeretetteljes kommunikáció nem csak a szavakon keresztül zajlik, viszont a boldog, kiegyensúlyozott párkapcsolat alapja. Ahhoz, hogy a férfiakkal folytatott kommunikációnk és kapcsolatunk zavartalan legyen, ismernünk kell a férfiak és nők közti alapvető gondolkodási különbségeket. A férfi-nő kapcsolaton nem csak a párkapcsolatot értem, hanem a szülő-gyerek, munkatársak, testvérek kapcsolatát is.
Hogyan kommunikáljunk egy férfival, hogy az úgy kommunikáljon velünk, ahogy mi azt szeretnénk? Olyan, 
mintha egy másik országba utaznánk! Egy érdekes kirándulás. Csak nyitottan lehet csinálni, nem saját elvárásainkkal. Ez nem könnyű! Egyszerűen csak tájékozódunk a másikról. Amíg szerelmesek vagyunk, csak a kíváncsiság hajt minket, hogy minél többet tudjunk meg a másikról. De a szerelemben buktató van! Beleképzelünk olyat is, amit látni szeretnénk. Egóból. Mindenki a szerelemre vágyik. Pedig az igazi párkapcsolat kialakulásának esélye, a szerelem alábbhagyásával, a hosszú távú kapcsolatokban tud kibontakozni.
A házasság, a hosszan tartó párkapcsolat a legjobb személyiségfejlesztő dolog. Ebben minden élethelyzet benne van! Amikor kiforrott egy kapcsolat, akkor tud igazán szárnyalni! (A férfi és nő olyan, mint a madár két szárnya. Csak akkor tud igazán szárnyalni, ha egyformán erős! Bahá’i idézet) Ha azt akarjuk, hogy meghitté váljon a kapcsolatunk, akkor ahhoz, meg kell ismerni egymás vágyait és céljait. Ezt csak nyitott szívvel lehet. Elfogadva és békén hagyva a másik személyiségét. Ehhez tudatosan kell élnünk. El kell engednünk a hozott sémákat, a berögződéseket. Elsődlegesen azt fogjuk működtetni, amit otthonról hozunk. De a boldog párkapcsolat megér annyit, hogy megtanuljunk a másik nyelvén beszélni. Szeretetből!
Szeretném figyelmébe ajánlani a szeretetnyelveket, mellyel a legelfáradtabb kapcsolatainkat is újjá lehet varázsolni. Nincs az a boldog kapcsolat, amin ne lehetne még egy kicsit javítani!
– Nézzük röviden, hogy mi is az öt szeretetnyelv lényege:
Férfi és nő, olyan, mint két ország, két különböző nyelvet beszélnek. Amíg szerelmesek vagyunk, ezen könnyedén átsegít a rózsaszín köd. De hová tűnik el a szerelem a házasság után? Elsődlegesen azt a nyelvet fogjuk beszélni, amire a családban szocializálódtunk. Vagy így, vagy úgy. De meg lehet tanulni egy másodlagosat a párkapcsolat érdekében!
Az öt szeretetnyelv a következő:
– Elismerő szavak, minőségi idő, ajándékozás, szívességek, testi érintés.Elismerő szavak:Köszönet, dicséret (ezt lehet a háta mögött is!) Bátorító szavak, kedves szavak, szelíd szavak, kérés. Minőségi idő: Együttlét, egymásra figyelés, meghitt beszélgetések. Közös tevékenységek, közös élmények (bármi) Ajándékozás: Önmagunk (szabadidőnk) odaajándékozása (a jelenlét fontossága), tárgyak, amit a másik szeret. Szívességek: minden nap elkötelezettnek kell lennünk, hogy tegyünk valamit a másikért. Nem lehet kényszer! Testi érintés: mindenki más érintést szeret, és más időpontban. Ez sokszor a szex, de nem feltétlenül csak az. Lehet csak egy ölelés elinduláskor, kézenfogva sétálás, szorosan együtt ülve tévézni a kanapén… Meg kell beszélni a társunkkal, hogy mire vágyik! Rengeteg dolgot kifejez.
Ez igazi testbeszéd! Ha két ember nem fog kezet, ott rögtön tudni lehet, hogy valami nincs rendben! (Mindenről bővebben olvashatsz: GaryChapman: Egymásra hangolva c. könyvsorozatában!) Nagyon fontos, hogy felismerjük saját szeretetnyelvünket! Ha mi nem tudjuk közölni, hogy mi hiányzik, akkor ne várjuk a másiktól, hogy az magától kitalálja! Mindenki a maga eszköztárából tud csak gazdálkodni.
A párkapcsolatban a legtöbb szexuális problémát nem az okozza, hogy elveszítettük vonzódásunkat egymás iránt, hanem a betöltetlen érzelmi szükségletek!
Ha nem is végzünk nagy kutatómunkát, több hónapos párterápiát, akkor is érdemes egyszer leülni, elgondolkodni és leírni, hogy nekünk mi a sorrend. Ezt célszerű kérni a társunktól, gyerekünktől is egy alkalmas pillanatban, esetleg játékosan, és ezeket megbeszélni, vagy kicserélni a lapokat. Már ez is hatalmas segítséget tud nyújtani a hervadóban lévő ember kapcsolatokban. A szeretet, a tudatos párkapcsolat döntés kérdése! Mindennap tartó munka, ami egyszer csak olyan igazi boldogsággal kezd megajándékozni, ami örökké tart, és messze túlmutat a lángoló szerelmen! Persze ezt is meg kell élni, hogy tudjuk mi a különbség!
Sokszor a társunk kedvéért időnként olyat kell tennünk, ami nem az alaptermészetünk. De ne kényszernek fogjuk fel, hanem ajándéknak a szeretett személy számára. Soha se felejtsük el, hogy a másik is ugyanígy ajándékot ad számunkra, ha a kedvünkben akar járni. Ez a gyerekekre is igaz. (Gondoljunk arra, amikor a kamasz fiú kiporszívózik vagy elmosogat az anyja kedvéért. Értékeljük dicsérettel, vagy valamivel, ami az ő szeretetnyelve.) A legjobb, hogy ezek egymást generáló folyamatok, és végre pozitív irányba emelnek.
Csak döntenünk kell a boldogságunkért! Megbocsátani a sérelmeket, elengedni a múltat, és közben építeni a jövőt és ne nem marad más, csak a boldog jelen. Ha új és boldog világot akarunk magunk körül, akkor először magunknak kell elkezdeni építeni azt.
Végezetül: Mi is az, hogy HOLDASSZONY?Ez egy misztérium. Egy felismerés, egy megértés. A NŐ maga. Egyszerre megérteni minden fázist, ami egy nő lehet. A befogadást, ami a teleholdnál válik leginkább érezhetővé. A családi összetartozás alapját, ami a nők kezében van elrejtve. Ezért tartom fontosnak az önismeretet és a kommunikációt. Az önismeret útjára csak rálépni lehet. Ha mi magunk nem tudjuk elfogadni magunkat úgy, ahogy vagyunk, akkor mit várunk másoktól? Ha mi nem tudjuk kifejezni magunkat, hogy várjuk, hogy más megértsen? Ha nincs bennünk elég empátia, hogy gondoljuk, hogy tudjuk, mi van a másikban?
Kedves nő társaim! A saját boldogságunk és a családunk boldogsága a mi kezünkben van! Válaszd a szeretetteli kommunikációt, és tapasztald meg a hétköznapi csodákat.
Csajbók Márta
http://denok.hu/az-elet-noi-oldala/
Mentés
Mentés
Mentés
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: